-
Пребиотики и пробиотики – крошечные, но важные помощники кишечника, их польза и различия
Мы живем в мире бактерий, и не только живём, но и постоянно сталкиваясь «принимаем» их внутрь. Некоторые из них, попав в организм, способны выжить даже в очень кислой желудочной среде и проходят дальше, в полость кишечника.
Часть из попавших внутрь организма бактерий пока не изучена, но предположительно не приносит вреда организму.
-
5 мифов о воде про которые пора забыть
Хотя статей о воде на блоге не мало, сегодня предлагаю вашему вниманию довольно любопытную информацию на эту же тему.
Статью я оформила в виде развенчания наиболее распространенных «водных» мифов (сколько можно максимум пить воды в день, можно ли пить чай вместо воды и т.п.), опровержения которым даны людьми, имеющими определенную квалификацию в данном вопросе.
-
10 причин пить воду, и что будет с организмом если воды ему мало
Сегодня полезный разговор об одном из самых важных помощников здоровья и красоты – воде, давайте посмотрим для чего нужно пить много воды в день человеку и наоборот, если пить мало воды что будет с организмом.
Все интересные и полезные статьи на «водную» тематику прочитываю по мере их попадания в поле зрения, потому что как и в любой сфере, в науке всё течет, всё меняется и те утверждения, которые еще вчера были правильным и непоколебимыми, через время могут обозначать совершенно противоположное.
-
Продукты от коронавируса, 10-ка лучших
Сегодня про полезные продукты актуальные во время пандемии.
Понятно, что продукты питания напрямую противостоять сложным вирусам вряд ли смогут.
С другой стороны от Covid-19 пока нет ни лекарств, ни вакцины, ни специфической профилактики, так всё, что сможет помочь это профилактика неспецифическая и наш иммунитет. А его мы можем укрепить с помощью определённых продуктов питания.
-
С чем полезно пить воду — ТОП-5 добавок к воде
Здравствуйте все, кто заглянул в гости на блог))
Тема сегодняшней статьи: с чем полезно пить воду по утрам, а пить воду полезно по многим причинам – это факт.
То есть воду нужно пить и в течение дня, конечно, но дневную норму лучше все же ничем не разводить отдав предпочтение чистой воде без добавок, чтобы не перегружать организм пусть и полезными веществами.
-
Как влияют гаджеты на здоровье человека – польза и вред
Приветствую заглянувших на блог))
Огромное количество гаджетов вокруг заставляют периодически задумываться про существенность вреда ими наносимого, о том, как с этим вредом бороться и почему полезен и вреден компьютер.
Сегодня речь пойдёт о различных видах электронных устройств, и не только о горячо любимых нами телефонах и компьютерах, а также о том, как влияют гаджеты на здоровье человека.
-
Как принимать мумиё — показания, дозировки, схемы
Рада видеть вас на страничках блога))
В продолжение статьи о том, что такое мумиё, из чего оно сделано и для чего нужно, не менее полезная информация как правильно принимать мумиё натуральное внутрь, дозировка и схемы.
Надо сказать, что мумиё требует внимательного подхода к его употреблению, а рецепты по применению, к сожалению, иногда немного разнятся.
