Метка ЗОЖ

Пребиотики и пробиотики – крошечные, но важные помощники здоровья, их польза и различия

Про пребиотик и пробиотик простыми словами: что это такое, различия, польза, для чего они нужны, список необходимых для кишечника продуктов которые их содержат.

10 причин пить воду, и что будет с организмом если воды ему мало

для чего нужно пить много воды
Полезная информация о воде, которая убедит вас пить больше): для чего нужно пить много воды и плюсы такого употребления, что будет с организмом если пить мало