• женский гормон эстроген в каких продуктах искать
    Здоровье и Красота

    Эстрогены женские гормоны, симптомы недостатка и в каких продуктах содержатся

    женский гормон эстроген в каких продуктах искатьПриветствую вас дорогие читатели!

    В этой статье речь пойдет про гормон эстроген, который приносит женщинам красоту и здоровье.

    По себе помню как во время беременности, когда эстрогена в организме вырабатывалось много, у меня вдруг появилась ранее отсутствовавшая копна волос, кожа перестала нуждаться и в пудре, и в тональном креме, а, главное, на все это время меня покинули мигрени.

  • симптомы-нехватки-витаминов
    Здоровье и Красота

    Еда и здоровье: витамины в продуктах питания

    soderzhanie-vitaminov-v-produktah

    LiЗдравствуйте))

    Сегодня затронем «витаминную» тему. Она является важной для всех, так как витамины – это здоровье, витамины – это красота, витамины – это молодость.

    Конечно, состояние нашей внешности и здоровья результат комплекса приложенных усилий, но витамины – обязательная составляющая этого комплекса.

    «Витаминная информация» встречается довольно часто и в больших объемах, чтобы не заплутать в этом многообразии, предлагаю воспользоваться собранной мной компактной информацией об их содержании в продуктах, и про симптомы нехватки витаминов.

  • ochishhenie-organizma
    Здоровье и Красота

    Два способа очищения организма – хороший и очень хороший

    Рада приветствовать вас на страничках блога :))

    Многие, наверно, помнят, как в первой половине девяностых годов прошлого века, произошел информационный прорыв.

    Газеты и журналы запестрели полезными и бесполезными статьями по психологии, ведению домашнего хозяйства, ранее запрещенными публикациями об отношениях полов, и многочисленными советами по здоровому образу жизни и избавлению от любых болезней.

    Причем советы встречались и спорные, и непроверенные, и наукой не подтвержденные.

    Как-то к нам на работу принесли стопку ксерокопий с рецептами по очищению организма, с помощью которых можно было очистить абсолютно все органы исключительно «народными» средствами.

  • dobavki-dlja-vody
    Здоровье и Красота

    4 полезные добавки к вашему утреннему приему воды

    dobavki-dlja-vody

    Рада вас приветствовать дорогие читатели))

    В одной из прошлых статье о пользе воды я обещала рассказать о том, что лучше добавить в воду, чтобы усилить ее пользу, и от чего мы станем еще более красивыми и здоровыми.

    Поэтому сейчас речь пойдет о пользе воды с лимоном натощак, о воде с алоэ вера, яблочным уксусом и медом.

  • накипь-в-электрическом-чайнике-как-убрать
    Чистый Дом

    Полезные бытовые мелочи: моем овощи и фрукты, стираем цветное белье, удаляем накипь в электрическом чайнике

    Здравствуйте!

    Знаете, большинство своих покупок я делаю в интернет-магазинах, это удобно, легко, а, главное, там огромный выбор товаров, которые можно внимательно изучить сидя дома в кресле с чашкой кофе.

    Но когда выбираюсь в магазины «офлайн», то самыми любимыми из них у меня являются аптеки и магазины хозяйственных товаров, вот прямо жила бы там.