С чем пить воду по утрам — 7 полезных добавок

Рада приветствовать вас))

О пользе воды на блоге уже есть статья, как и о том, с чем пить воду по утрам, чтобы сделать ее прием и разнообразнее и полезней.

Но поскольку тема многосторонняя, в ней постоянно появляются новые полезные находки, о которых сегодня и пойдет речь.

Для меня тема добавок к воде очень актуальна так как после пробуждения пить воду с утра натощак стараюсь обязательно по два стакана, по другому не получается «выполнить свою дневную норму», хотя норма эта у меня не слишком-то и большая, 1 300 мл., просто не «водохлеб» я…

Поэтому первый утренний стакан всегда просто чистая вода, а следующий с добавкой, которая периодически меняется.

Читать дальше

Разнообразие полезных свойств дыни

дыня-польза-для-организма-человека-Рада видеть вас на блоге))

Даже если вы не являетесь рьяными поклонниками дыни, в сезон обязательно стоит вводить в рацион этот несомненно полезный… не фрукт, нет.

Несмотря на сладость, присущую большинству дынь, она является ложной ягодой и принадлежит к тому же роду, что и огурец, так что она – овощ))

В том, что дыня очень полезна для организма сомневаться не приходится, её лечебные свойства известны на протяжении тысячелетий.

Читать дальше

7 правил выбора сладких дынь

как-выбрать-дыниПриветствую вас на страничках блога))

Наступающий сезон (а где-то уже и наступивший)) арбузов и дынь как всегда ознаменован восстановлением в памяти подзабытых навыков по выбору бахчевых.

Выбрать вкусный арбуз или ароматную дыню всегда сложнее, чем любой другой фрукт, ведь их мякоть спрятана за кожурой, а значит, мы не сможем визуально определить насколько она спелая, сочная и вызревшая.

Для того-то и существует набор признаков, по которым спелость и вкусовые качества бахчевых можно определить еще до покупки.

Читать дальше

Сладкая ягода осени – арбуз, его польза и вред

арбуз-польза-и-вред-для-организмаРада видеть вас на страничках блога))

Лето прошло, но сезон вкусных арбузов еще в разгаре, по крайней мере у нас) Те что мы покупали в этом году оказались какими-то особенно огромными и очень вкусными.

Кажется, я несколько дней могла бы питаться одними арбузами 😉 тем более, что польза арбуза для организма человека настолько очевидна и велика, что именно ему и посвящена сегодняшняя статья.

Читать дальше

Про вкусный натуральный мед и где его можно приобрести

где-купить-натуральный-медРада видеть вас на блоге)))

Сначала, как и собиралась в одной из прошлых статей, хотела написать статью о видах меда, полезных свойствах каждого персонально и поделиться отзывами об интересных сортах, который я покупала. Но куда там… вижу, статья получиться просто огромная.

Поэтому сегодня, пока дома мёд не закончился и не стали тусклыми впечатления от съеденного)), расскажу про разновидности, которые у меня есть, и которые однозначно заслуживают отзыв, хороший или плохой – это уже другой вопрос.

Поскольку знакомые пасечники у нас отсутствуют, приобретаем его там, где он продается)) Но в магазинах выбор не велик, в них обычно можно найти только один вид «мед обыкновенный».

Читать дальше

Полезная сладость — мёд. Как правильно хранить и как определить настоящий

как-определить-мёд-в-домашних-условиях-настоящий-или-нетЗдравствуйте))

Сегодняшняя статья на околосладкую тематику. Хотя сама я сладкое люблю не слишком (личная слабость – это вкусная выпечка)) но иногда под настроение и то хочется чего-нибудь сладкого, а уж дети любят... особенно старшая дочка.

Поскольку пользы от магазинных сладостей, конфет и им подобного, как всем известно, совершенно нет, потому постоянно подыскиваю полезную альтернативу.

Читать дальше

О том как выбрать арбуз — сладкий, спелый и безопасный

как-правильно-выбрать-арбуз-при-покупкеДоброго времени суток))

Вы любите арбузы? Я их так просто обожаю)) тем более что эта ягода не только очень вкусная, но и настолько же полезная.

Для тех кто к ним настолько же неравнодушен сегодня расскажу как выбрать арбуз, чтобы принеся его домой и разрезав не разочароваться.

Мне всегда жалко даже не столько потраченных на покупку денег, сколько расстраивают огорченные лица домашних при виде явно не вкусного арбуза на который возлагались такие «вкусные» надежды.

К тому же ни для кого не секрет, что для скорейшего вызывания многие продавцы поливают арбузы отнюдь не полезной химией. Потому предлагаю узнать, как правильно выбрать арбуз при покупке вкусный, спелый и сладкий и, обязательно, безопасный. Читать дальше