Как восстановить нервную систему в домашних условиях

как-стать-спокойнее-и-не-нервничатьРада видеть вас на страничках блога))

В одной из прошлых статьей я упоминала о том, что где-то с полгода назад нашла средство которым можно лечить нервы в домашних условиях.

Эту добавку я покупала уже неоднократно, она меня очень впечатлила, поэтому хочу поделиться находкой с вами, а заодно рассказать о других способах как восстановить нервную систему. Читать дальше

Как избавиться от осенней хандры

как-избавится-от-осенней-хандрыДоброго времени суток 🙂

Моей самой любимой порой года является осень, мало сказать любимой – я ее просто обожаю)

Мне нравится высокое осеннее небо, свежий воздух, такой «вкусный», иногда перемешанный с дымом сжигаемых листьев, что даже дышится по-другому, постукивание дождя по подоконнику, пока ты читаешь закутавшись в плед и рядом душистый чай, а капли на стекле… – это так красиво и уютно)) Читать дальше

Гормон долгожителей

мелатонин-что-это-такое Здравствуйте))

Если вы любитель засиживаться за полночь и предпочитаете часть времени отведенного на сон занять делами, которые не успели сделать днем либо любите засыпать под мирные отсветы телевизора, сегодня я очень постараюсь вас убедить не делать так впредь))

Понимаю, если вы классическая «сова», то безумно трудно уложить себя спать во то время, когда вы полны сил и энергии, а жизнь только начинается 😉 Читать дальше

Меню для крови

густая-кровь-разжижение-крови-народными-средствами-возьмите-на-заметкуДобрый день (утро или вечер 😉 )

Бродя по интернету и читая журналы офлайн в поисках информации полезной для мамы, которой врачи назначили ежедневный прием аспирина для разжижения крови, у меня накопились разные полезные сведения про густую кровь, как разжижать ее и что еще можно сделать в этом случае.

Постаралась систематизировать найденную информацию, которая пригодится не только тем, у кого кровь обладает повышенной вязкостью, или тому, кому по разным причинам нужно принимать препараты кровь разжижающие (их чаще всего прописывают когда есть проблемы с сердцем), но и тем, кто просто следит за своим здоровьем.

Читать дальше

Как лечить аллергию в домашних условиях. Способ, который мне помог

как-лечить-аллергию-в-домашних-условияхПриветствую вас на страничках блога))

Очень хочу поделиться информацией о том, как я в этом году пробовала лечить аллергию.

Очень хочу – потому, что результат получился замечательным и если вас тоже беспокоит вопрос, как избавиться от аллергии в домашних условиях – прочтите.

Читать дальше

Анализы крови, расшифровка и нормальные показатели

анализыа-крови-расшифровка-и-нормальные-показателиПриветствую вас))

Сегодня я не совсем со статьей, а скорее со справочной информацией, которая, на мой взгляд, очень полезна – о том, как правильно прочесть результаты анализов.

Даже если вы не частый посетитель больниц и поликлиник, сдавать анализы вам все равно приходится, а уж если беспокоят какие-либо заболевания как, например, моя «любимая» мигрень, то тогда это делать приходится гораздо чаще.

Читать дальше

Все о кальции: препарат кальция какой лучше, продукты богатые кальцием, какой кальций лучше усваивается в организме

препарат-кальция-какой-лучше Доброго времени суток))

В одной из прошлых статей я рассказывала о витаминах, для чего они важны и в каких продуктах питания их искать, оформив эту информацию в виде таблицы.

Но сейчас, собравшись написать про необходимость минералов для человека и о том, в каких продуктах они содержатся, оформлять в виде таблицы эту информацию мне уже не хочется.

Какой-то слишком «сухой» получается статья, нет возможности рассказать обо всем, что кажется важным, вообщем нет возможности вложить душу 🙂

В этот раз речь пойдет об очень важном для нашего организма минерале кальции.

Читать дальше